足のセルライト対策その

  • 2012.09.22 Saturday
  • 11:56
 ちょっと涼しくなって来たので、オイルマッサージ再開を検討しておりますです。


足についたセルライトってどうすればいいの???


私も何度も調べて来てるのに、何度も調べ直す足やせ法。

でも、やっぱり地道なものが一番効果的ですね


オイルマッサージは秋が一番やりやすいですね。

暑くもなく、寒くもなくてね


気になったら引っ張りだして気の済むまで使ってます!


足やせの王道ですね、これ




何より、オイルが良いから肌がすごく整う!!





あと、このマッサージブラシがすごく良くてもう8年くらい使ってます
このブラシでマッサージして、最後にハンドマッサージがとっても気持ちいいです



セルライト、エステとかでも結構ゴリゴリされるので
ゴリゴリ撃退する人も多いですが

私はゴリゴリ撃退派じゃないんですよね。

気持ちいいくらいのマッサージをするので完全怜奈流です。


上手な人はいいんですが、自己流でゴリゴリやっても、

オイル塗ってても摩擦強いし、肌赤くなるし、黒にえになって足汚くなるの嫌です


しかも、ゴリゴリにセルライト固まってる人って

だいたい血流も悪くて

リンパも滞ってるから

ゴリゴリセルライト撃退しても流れていく場所がないし

黒煮えがずっと残ったまま〜なんてことにもなりかねないと思うんだけど・・・


って私がその経験があるんです


セルライトの前に、むくみをとること優先で!

(なんていうか、セルライトの概念も美容経営者が作り出した概念って捉え方もあって

セルライトの概念も・・・老廃物と脂肪がくっついたもの、とか、

リンパが固まってるもの、とか、色々表現があって医学表現もないし定かじゃないし。

医学的には脂肪の固まりとセルライトの分別って特にないみたいだから

私の中では、脂肪の周りに老廃物が滞ってるイメージですけどね)




だから程よい強さで、

なんだったら塗る行為だけで充分マッサージになってるので

怜奈流はあまり気負い過ぎずにやるのが一番のコツです






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