歯ぎしり対策に! マウスピースのおすすめ

  • 2015.07.15 Wednesday
  • 12:07

私は小さい頃から歯軋りをする癖が抜けなくて、歯を噛み砕いたこと2回・・・_| ̄|○

マウスピースも何度も割りましたゆう★

アクリルが割れるんですよ。ほんとびっくりしますよね。

マウスピース、寝るときにしてるとよだれが垂れるし口も渇くし

慣れるまでほんと苦痛で・・ショボン

やっぱりないほうが良く寝れる気がして

しないことも多々あるんですけどね。


歯軋りしてると、歯も削れるし、

顎の筋肉も成長しちゃって輪郭に影響するし

下手したらほうれい線の原因にもなりかねるのでですね。。。kyuあせ


で、最近やっとこれエクステンションというナイトガード発見しました!



【歯ぎしり】 歯ぎしりピタリ | 無意識にやってしまう睡眠中の『ギリギリ』『ガリガリ』をしっかり防止!

シリコン製で、歯を全部入れるわけじゃないので開放的、でもずれないんです。


ふにゃふにゃ柔らかいし、ゴム臭もなし。

値段がそこそこするんですが、歯医者さんで作ってもらうより安いし、

何より使用感が良くて朝まで外れない!

違和感が少ない!うれしいです、やっとめぐり合えた感がありますき

千切れても多分リピします〜♪






 
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